Mehr Sonnenlicht im eigenen Zuhause

Licht ist lebenswichtig – für unsere Stimmung sowie für unsere Leistungsfähigkeit, um topfit in den Tag zu starten. Die dunklen Wintertage sind oft sehr schwer und träge, während Körper und Seele bei strahlendem Sonnenschein aufgehen. Es wird empfohlen, mindestens 3 – 5 % Tageslicht in die Wohnräume zu lassen. Bei Räumen die häufiger benutzt werden, wird sogar bis zu 20 % Tageslicht empfohlen. Genau das lässt sich mit einer guten Planung erzielen.

Wand und Deckenfarben

Helle Farben reflektieren das Licht und verteilen es besser im Raum. Die Räumlichkeit wirkt daher automatisch größer, heller. Dabei sollte auch auf möglichst helle Farben bei den Fensterrahmen geachtet werden.

Pflanzen auf der Fensterbank

Ein weiterer Tipp ist, nicht zu große Pflanzen auf die Fensterbänke zu stellen, da sie das einfallende Licht stören. Verteilen Sie lieber ein paar mehr Pflanzen innerhalb der Wohnung. Das Spiel mit Licht und Schatten großer Topfpflanzen in einer Ecke oder an der Wand, bringt noch einmal ganz neue Eindrücke in die Wohnung.

Möbel, Vorhänge und Materialien

Versuchen Sie nicht den ganzen Raum mit dunkeln Möbeln zu gestalten. Das lässt den Raum sehr klein und eng wirken. Natürlich ist auch das Geschmackssache und man wird nicht die ganze Wohnung schneeweiß gestalten. Was Sie allerdings wissen sollten ist, dass besonders die hellen Möbel das Licht reflektieren und den Raum luftiger wirken lassen.

Die Materialen spielen dabei ebenfalls eine sehr große Rolle. Je heller das Material, desto besser wird das Licht in den Raum gelenkt. Zum Beispiel mit glänzenden Lackflächen, hellen Glas-Fliesen oder weiß geöltem Parkett.

Richtige Beleuchtung

Deckstrahler oder Deckleuchten eignen sich optimal, um den gesamten Raum zu erleuchten, ohne, dass es nennenswerte Schatten wirft. Sehr modern sind auch zusätzliche Beleuchtungselemente, mit denen Sie Akzente setzen können.

Achten Sie darauf, dass die Akzentlichter niemals zu grell, sondern eher dezent sind.